身近な食材で作るヘルシーなベトナム料理。 ベトナム料理教室ChamChamでは10月にベトナムトマトスープ麺（ブンリュウ）やバナナ蒸しケーキ等を作るレッスンを開催しました。   ベトナムトマトスープ麺のレッスン…

Happy Valentine’s Day! 明日はバレンタインデーですね💖   自分へのご褒美に 大切な誰かのために   バレンタインスイーツでステキな一日をお過ごしください🌸   この度…

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです。美腸とベトナム料理の教室Cham Cham で、ヘルシーなベトナム料理の教室や、忙しい人（特に食いしん坊でお酒好きの人）が続けられる腸活をテーマに美腸セミ…

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです。美腸とベトナム料理の教室Cham Cham で、ヘルシーなベトナム料理の教室や、食いしん坊＆飲兵衛向けの美腸セミナーを開催しています（詳しいプロフィールは…

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです。美腸とベトナム料理の教室Cham Cham でベトナム料理教室や美腸セミナーを開催しています（詳しいプロフィールはこちらから）。   今日は忙し…

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです。美腸とベトナム料理の教室Cham Cham でベトナム料理教室や美腸セミナーを開催しています（詳しいプロフィールはこちらから）。   こんにちは…

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです。美腸とベトナム料理の教室Cham Cham でベトナム料理教室や美腸セミナーを開催しています（詳しいプロフィールはこちらから）。   今日は「な…

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです。美腸とベトナム料理の教室Cham Cham でベトナム料理教室や美腸セミナーを開催しています（詳しいプロフィールはこちらから）。   今日は切干…

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです。美腸とベトナム料理の教室Cham Cham でベトナム料理教室や美腸セミナーを開催しています（詳しいプロフィールはこちらから）。 今日は腸活に取り入れたい…